2ª ACÇÃO DO PROGRAMA PASSO A PASSO DECORREU ESTE FIM DE SEMANA

Dedicado aos atletas de primeiro ano de sub-14, rapazes e raparigas com gosto pela modalidade e desejo de melhorar, este programa teve a segunda acção no passado sábado, no Colégio de S. Teotónio em Coimbra.

Os Seleccionadores distritais do escalão foram os responsáveis pelos trabalhos para os quais foram convocados 36 jovens seleccionados com a preciosa colaboração dos seus treinadores no clube.

Os conteúdos abordados foram as combinações tácticas em 2x0; Transição ofensiva, criar vantagem na saída, desenvolvimento e finalização; Transição defensiva em 1x1 e 3x3; Situações de ataque em 3x3. Dando sequência ao trabalho iniciado na acção anterior.

Os atletas compareceram prontos para aprender e treinar, respondendo ao que lhes foi proposto com entusiasmo e concentração.

2ª ACÇÃO DO PROGRAMA PASSO A PASSO

Decorre no próximo dia 20 de Novembro de 2010 a 2ª Acção do Programa Passo a Passo destinado a atletas Sub-13 Femininos e Masculinos.

Esta Acção tem como responsáveis os Seleccionadores de Sub-14 e seus Adjuntos - João Pedro Gonçalves e Fernando Santos (Masculinos) e João Costa e Miguel Traqueia (Femininos).

Os conteúdos a abordar são as combinações tácticas em 2x0, Transição Ofensiva, Criar Vantagem da Saída, Desenvolvimento e Finalização; Transição Defensiva em 1x1 e 3x3; Situações de Ataque em 3x3.

A Acção é aberta pelo que todos os interessados podem assistir.

20 de Novembro de 2010 - Pavilhão do Colégio São Teotónio

9h30 às 11h00 - Sub-13 Femininos

11h00 às 12h30 - Sub-13 Masculinos

Para esta Acção foram convocados os seguintes Atletas:

Diana Santos
Maria Gonçalves
Ana Marques
do Olivais Futebol Clube

Francisca Ferreira
Alexandra Viana
Catarina Andrade
Patrícia Oliveira
Maria Valente
Maria Silva
da Associação Académica de Coimbra

Francisca Meneses
Mariana Melo
Matilde Melo
da Associação SS Sociedade Columbófila Cantanhedense

Margarida Fernandes
do Clube Infante de Montemor

Sofia Ribeiro
do CAD - Associação Coimbra Basquete

Luís Martins
Syonn Barros
Francisco Simões
do Olivais Futebol Clube

Pedro Marcelino
José Rodrigues
Guilherme Costa
Francisco Raposo
da Associação Académica de Coimbra

Francisco Barbosa
João Godinho
Pedro Brás
do CAD - Associação Coimbra Basquete

João Figueiredo
Pedro Campos
Xia Quiang
do Clube Infante de Montemor

Luís Carmelo
Rafael Paixão
José Dias
Diogo Valls
do Ginásio Clube Figueirense

Bernardo Matos
do Sampaense Basket

Francisco Simões
Alexandre Oliveira
do Basquetebol Clube Cantanhede

1ª ACÇÃO DE COMPLEMENTO DE FORMAÇÃO PARA TREINADORES DE NÍVEL I

Vai realizar-se nos dias 13 e 14 de Novembro de 2010, a 1ª Acção de Complemento de Formação, obrigatória no âmbito da formação de treinadores de nível 1 e aberta a todos os treinadores interessados.

A Acção realiza-se no Pavilhão da Escola Dra Maria Alice Gouveia com o seguinte horário:

Dia 13 de Novembro de 2010 - Das 10.00 às 13.00 horas

Dia 14 de Novembro de 2010 - Das 10.00 às 13.00 horas

Os temas a serem tratados nesta 1ª Acção de Complemento de Formação são:

- Filosofia do Treinador de Jovens

- Planeamento do Treino

- O Treinador e o Exercício - Objectivos e Intervenção

Os prelectores serão os Prof. Carlos Alberto Gonçalves e o Prof. Jacinto Silva

SELECÇÕES DISTRITAIS

As Selecções Distritais de Sub-14 e Sub-16 Masculinos e Femininos estiveram em acção nos passados dias 30 e 31 de Outubro de 2010 e 1 de Novembro de 2010.

Selecção Distrital de Sub-14 Feminino

Selecção Distrital de Sub-14 Masculino

Selecção Distrital de Sub-16 Masculino
Selecção Distrital de Sub-16 Feminino

PROGRAMA PASSO A PASSO INICIA EM COIMBRA

Dedicado aos atletas de primeiro ano de sub-14, rapazes e raparigas com gosto pela modalidade e desejo de melhorar, este programa teve o seu início no passado sábado em Coimbra.

Os Seleccionadores distritais do escalão foram os responsáveis pelos trabalhos que tiveram a participação de 36 jovens seleccionados com a preciosa colaboração dos seus treinadores no clube.

Os conteúdos abordados foram as combinações tácticas em 2x0; Transição ofensiva, criar vantagem na saída, desenvolvimento e finalização; Transição defensiva em 1x1 e 3x3; Situações de ataque em 3x3.

O programa terá mais 5 acções ao longo da época desportiva sempre cumprindo o objectivo geral de contribuir para o desenvolvimento dos jovens enquanto praticantes da modalidade de basquetebol e enquanto jovens cidadãos desportistas.

Para esta Acção foram convocadas os seguintes Atletas:

Sub-14 Femininos

Diana Santos

Maria Gonçalves

Ana Marques

do Olivais Futebol Clube

Francisca Ferreira

Alexandra Viana

Catarina Andrade

Patrícia Oliveira

Maria Valente

Maria Silva

da Associação Académica de Coimbra

Francisca Meneses

Mariana Melo

Matilde Melo

da Associação SS Sociedade Columbófila Cantanhedense

Margarida Fernandes

do Clube Infante de Montemor

Joana Rodrigues

Maria Neto

do Sporting Clube Figueirense

Sub-14 Masculinos

Luís Martins

Syonn Barros

Francisco Simões

do Olivais Futebol Clube

Pedro Marcelino

José Rodrigues

Guilherme Costa

Francisco Raposo

da Associação Académica de Coimbra

Francisco Barbosa

João Godinho

Pedro Brás

do CAD - Associação Coimbra Basquete

João Figueiredo

Pedro Campos

Xia Quiang

do Clube Infante de Montemor

Luís Carmelo

Rafael Paixão

José Dias

Diogo Valls

do Ginásio Clube Figueirense

Bernardo Matos

do Sampaense Basket

Francisco Simões

Alexandre Oliveira

do Basquetebol Clube Cantanhedense